Tudo bem com vocês? Espero que sim.
Hoje venho falar do meu jantar pós treino.
Estou seguindo o plano alimentar que postamos aqui no blog.
E hoje meu jantar será? Tcharammm
Omelete com salada de tomate e um copo de suco.
Acompanhe na Fan Page como fiz a omelete.
Por hoje é isso.
Boa noite e força pra não desistir!
Bjoo da Any
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