Oii gente
Tudo bem com vocês???
Então na sexta-feira, eu participei de uma Convenção Nacional de Negócios, Saúde e Bem Estar aqui na cidade de Brusque, e hoje vou contar
para vocês como foi.
O evento iniciou com a palestra de Negócios e Empreendedorismo com o
consagrado palestrante Lindomir Cardoso, que falou "devemos acreditar em nós mesmos, pois temos competência para chegarmos onde
quisermos", a palestra foi motivacional.
Na sequência, a palestra foi direcionada a saúde, ministrada por
Suellienn Centenaro que é especialista em Nutrição Funcional, que falou da importância
de uma alimentação correta e balanceada.
Uma alimentação saudável exige o consumo de alimentos variados, incluindo frutas,
verduras e legumes das mais diversas cores e variedades.
Devemos optar em comer carnes
magras, como peixes e frango, e não se esquecer de consumir fibras.
A palestra teve a presença VIP da Miss Brasil Amanda Benvenutti e do
modelo global Paulo Zulu.
A noite foi regrada por um delicioso coquetel de lançamento da linha de
suplementos e redução de gorduras, linha detox, e a linha de antioxidantes.
Eu experimentei vários, é claro... hahaha
Mas confesso que prefiro emagrecer sem usar qualquer tipo de
suplementos ou coisas do tipo.
Uma ótima semana à todos...
Bjinhos da Any
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