Força de vontade, fé e determinação
fizeram com que nossa querida leitora Daiana Samavilla perdesse 15,5 kg em apenas quatro meses e meio.
Com acompanhamento de nutricionista
toda semana e seguindo uma dieta controlada ela está chegando ao seu objetivo e
diz “estou feliz com o resultado, ainda preciso perder mais peso a luta
continua”.
Mesmo perdendo isso tudo ela não quer
parar por aqui não, tem como meta perder mais 10 quilos.
Além de ir a nutri, ela também faz
exercícios diários e conta que quando não pode ir até a academia faz em casa o
programa queima de 48 horas.
Entenda o que é o programa queima de 48 horas:
O objetivo do programa queima de 48 horas é ajudar
o corpo a queimar muita gordura sem precisar de horas de treino.
- Os exercícios são simples, rápidos, podem ser feitos em casa sem ajuda de aparelhos, e realmente ajudam a emagrecer, fortalecer os músculos e definir o abdômen;
- Os exercícios podem ser feitos por qualquer pessoa (desde que não exista nenhuma limitação física grave). Além disso, o sistema é dividido em etapas de acordo com o preparo físico de cada pessoa: iniciante, intermediário e avançado;
- Os exercícios fazem o corpo queimar gordura mesmo quando está em repouso, portanto, literalmente, seu corpo queimará gordura mesmo enquanto você estiver dormindo;
Para
você ter uma ideia, os exercícios fazem o corpo queimar gorduras por até 2
dias, ou seja, você faz os exercícios em um dia, e 2 dias depois seu corpo
ainda continua queimando gorduras por causa dos exercícios.
Dai, você está de parabéns é isso ai...
foco...força e fé!
Você também quer contar sua história para o Te controla Menina! ? Então
envie um e-mail contando-a para: babieany@gmail.com
Esperamos que a Daiana sirva de inspiração para todas, pois ela nos
inspirou. Força de vontade é tudo de bom!
Bjs, Any.
Nenhum comentário:
Postar um comentário